雨がすごいですね～
各地で災害や警報が出ていますね(;´Д｀)
年々気候がおかしくなっている気がするのは私だけでしょうか・・・？
さぁ、質問です！
皆さんは『リハビリ』と『リラクゼーション』と聞いてどんなイメージを持っていますか？
病院で行うのがリハビリ？
保険診療で行うのがリハビリで、保険診療以外のものがリラクゼーション？
なかなか明確に区別するのは難しいかもしれませんね
人によっても解釈には差があると思います！
リハビリの語源は『rehabilis』 『Re(再び)』+『habilis(適合する)』と言われています
もちろん人によって解釈は色々あると思いますが、私は
リハビリ＝元々の理想的な生活習慣に戻る
事だと解釈しています！！
一方、リラクゼーションは『relaxation』 主に 休養・娯楽・弛緩 を意味しています！
ではどのようの区別されるのか？？
病院で行うものが『リハビリ』でそうでないものが『リラクゼーション』かと聞かれると、答えはNOです！
病院で行うリハビリのプログラムの中でもリラクゼーションは行われます！
簡単に言ってしまうとリラクゼーションはセラピストの一つの引き出しなんですね((+_+))
ではリハビリは？
リハビリは先述したとおり、『元々の理想的な生活習慣に戻る』ことです(笑)
詳しくお話しすると・・・
まず、人の身体が不調になる＝何かしら体にとって良くない習慣がある と考えます。
体にとって良くない習慣・・・
例えば・・
下向きで長時間スマホを見る
足を組む
背中を丸めて歩く
書き出すとキリがないぐらい体に良くない習慣はあります！
そういった体に良くない習慣を続けるとどうなるか？
特定の筋肉が緊張しっぱなしになり、硬くなっていく・・・
神経が休まる事なく、常に緊張してしまう・・・
関節に強い不可が掛かり、軟骨や靱帯に小さい傷をつけてしまう・・・
など、身体の不調に繋がっていきます(/ω＼)
身体に触れる職業、つまりセラピストにはたくさんの引き出しがあります！
リラクゼーションをはじめ、関節モビライゼーション・マニュピレーションといった専門的なものをはじめ、巷で流行っている筋膜リリースなどもその引き出しの一つです。
通常はそのお客様の身体の状態に応じて引き出しを変えてアプローチを行います！
筋膜リリース専門！なんて文句を聞くと おぉ！と思うかもしれませんが、個人的には当店は引き出し一つです！って言っている気がしてしまいます・・・(笑)
リハビリをしていく上でとっても大切な事、それは目標とゴール設定、更にはリスク管理です！
なぜこうなったのか？このままだとどうなるのか？どうしたら改善するのか？いつまでに何をして、いつになったら変わっていくのか？
このような見通しをつけてプログラムを作り、実際にアプローチを行っていく。それがリハビリです！
一般的にマッサージ屋さんなどはリラクゼーション業と称されています。ここでいうリラクゼーションはあくまでも一時的な娯楽であり癒しです。
先述したような体に悪い習慣を改善するには至りません。
では「足の助」はどうなのか？
国家資格を持っていると謳う以上、きっちりと見通しをつけて、プログラムを組んでいます！
無資格者と有資格者の大きな違いはここなのかもしれませんね(/ω＼)
一人一人のお客様が悪しき習慣を断ち切り、いい習慣が始められるようにサポートさせていただきます！